L’echelle ESIE (pour Estimation Subjective de l’Intensité de l’Exercice) définie par Frédéric Grappe sera disponible dans la version 2.3, et pourra être utilisée pour définir automatiquement les zones de puissance sur la fiche athlète.
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Dans la rubrique Magazine de la section Entrainement, nous vous proposons un nouvel article abordant le sujet du sommeil, qui joue un rôle important aussi dans la performance sportive que dans la vie de tous les jours. Découvrez le fonctionnement du corps humain, et des règles pour un sommeil de qualité.
Thèmes : récupération, sommeil
Après les services d’un coach répondant sur les forums à toutes vos questions, nous continuons d’étoffer les services d’entraînements offert sur le site, en publiant un magazine qui complètera notre guide d’entraînement, en proposant des articles actuels de qualité abordant les différentes thématiques de l’entraînement.
Thèmes : entraînement, magazine
La société MetriGear a présenté lors du salon Interbike 2009, un nouveau capteur qui calcule la puissance produite par un cycliste en mesurant la force appliqué sur les pédales. Un produit qui ne manque pas d’atouts et pourrait séduire de nombreux cyclistes.
Le Wattbike est un vélo indoor complet qui se prête à la fois à la compétition, au sport loisir ou à la rééducation, que ce soit pour une préparation en groupe ou en solitaire. C’est le premier vélo indoor qui reproduit toutes les sensations éprouvées sur route tout en fournissant des informations pertinentes à chaque séance d’entraînement.
Thèmes : wattbike