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Physiologie
La fréquence cardiaque
Principes d'entraînement
Planification de l'entraînement
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CardiofréquencemètresUn cardiofréquencemètre permet de mesurer de façon instantannée sa fréquence cardiaque, c'est à dire le nombre de battements par minute. Les modèles des principales marques (Polar, Ciclosport, Powertap, SRM) sont parfaitement fiables et permettent d'avoir des résultats quasi identiques que par un électrocardiogramme (ECG). Le fonctionnement est simple : un émetteur placé autour du throrax compirte des électrodes qui captent les signaux du coeur et les transmet sous forme d'ondes radio à un récepteur pouvant être porté au poignet ou fixé sur un support (guidon). L'utilisation est insensible (port confortable), et l'athlète reste entièrement libre de ses mouvements.  Un cardiofréquencemètre est donc un appareil précis qui permet de suivre et de s'assurer que le travail effectué correspond bien à celui qui était prévu : il offre non seulement un moyen d'atteindre ses objectifs, mais permet aussi de garder une motivation intacte notamment lors d'exercices difficiles. |
 Logiciel VSprint Personal TrainerSuivez votre entraînement avec le logiciel VSprint Personal Trainer, complet et convivial. Plan d'entraînement, compatible compteurs, charge d'entraînement, pic d'effort, statistiques, graphiques, modélisation de la performance ...
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Produits et services connexes
A propos de VSprint
VSprint est la solution idéale pour le suivi, la planification et l'analyse de l'entrainement cycliste, basée sur les dernières innovations techniques et scientifiques.VSprint Personal Trainer est certainement le logiciel préféré des cyclistes, ceci grace à ses nombreux avantages : interface graphique soignée et ergonomique, nombre incroyable de fonctionnalités, simplicité d'utilisation laissant place à des possibilités avancées ...
Ce n'est donc pas par hasard si nombre de nos utilisateurs ont abandonné le logiciel fourni avec leur compteur, pour le remplacer par VSprint; d'autant plus que VSprint est compatible et indépendant avec la plupart des compteurs et capteurs du marché (Polar, Garmin, Powertap, SRM, Ciclosport).
C'est pour toutes ces raisons que VSprint est recommandé et utilisé par les coureurs professionnels, coureurs amateurs, cyclosportifs, cyclotouristes, entraineurs professionnels...